14年第一次洗牙，后面两年差不多一次，就挺正常的，结果看了狗日营销号说半年就得一次，结果从22年开始半年一洗，连续三次后，现在牙釉质损坏严重，一个月时间就满口的黑色牙渍，去口腔医院问医生，医生说如果不处理牙渍的话，牙渍下面很可能会龋齿，所以只能去做喷砂，现在一年需要做6次喷砂，恶性循环了
本人不抽烟不喝咖啡每天刷牙两次，也没吃什么深色食物，一天两次刷牙，原本根本不应该一个月就满嘴牙渍的