请教各位大师，关于索尼A80l刚刚购入，调光的问题

各位老师，我1月刚刚购入65A80l，感觉怎么调整光亮模式，似乎也达不到满意
总感觉看一会眼睛干，请问该怎么设置，是调光还是专业模式更改有帮助吗
之前我看的不是oled，是普通索尼x9500k 有几年了，一直用的鲜艳模式，感觉不错的，现在新买的这个有点不适应呀。快15000真郁闷
有没有人能解答一下感谢感谢