天山童姥说自己每三十年“返老还童”一次，其实确是名不副实。
论身体，天山童姥身材永如女童，长不大，根本不会“老”，论心态，一直是以“姥姥”自居，说话声音也是苍老的，根本算不上“童”。
那每天十年“返老还童”体现在哪里呢？应该说是每三十年功力尽失一次才对吧？有这个缺陷还选择练《天长地久不老长春功》，除非是这门内功威力比逍遥派其他内功大得多，童姥断了一条腿还坚信只是自己功力完全恢复李秋水根本不是她的对手。