余光恐惧症是社交恐惧症和强迫症，杂交的症状。这是一种复合症状，比较复杂。具有社交恐惧症的特征，也有强迫症的特征。控制不住自己的眼神，对周围的环境特别的在意，总是关注周围的人，周围的声音和动态，无法专注注意力，这是强迫的部分。只要周边有人有动静就非常的紧张，目光闪烁，表情怪异，脖子僵硬走路不自然表情，这些都是社交恐惧的表现。