在金吧中九阳神功内力经常被人吹，但实际上九阳大成后内力到底是什么水平。
【九阳神功和少林派内功练到最高境界，可说难分高下。】
【实则七十二门绝技中，般若掌有般若掌的内功，摩诃指有摩诃指的内功，大金刚拳有大金刚拳的内功，泾渭分明，截不相混。】
这里很明显了，九阳神功就和最强一门的72绝技内力伯仲。
玄慈的般若掌完全练成，般若掌是少林最强掌法，虽然不是最强绝技，也是前几名的了，
玄慈的内力只比张无忌弱一点。
萧峰是降魔掌内力，降魔掌内力比般若掌内力低一些，所以前期萧峰被玄慈一掌打得摔下来。
【本寺玄字辈师兄弟以及下一辈武功较高的僧侣，大都自罗汉拳学起，学到降魔掌或般若掌而止。】
【乔峰回镜挡架之时，已提着虚清跃向屋顶，只觉他身子甚轻，和他魁梧的身材殊不相称，但那破锣似的声音一响，自己竟在屋檐上立足不稳，膝间一软，又摔了下来。】
萧峰为阿紫连续输内力后内力大增，在少林寺一战，萧峰玄慈各和游坦之的对掌中，
可以看出萧峰内力比玄慈高，萧峰和张无忌比是不会有正确答案的，
估计内力也在差不多的水平，或者张无忌仍然高一点。
【小无相功的威力也决不在任何少林绝技之下】
这句话也可以得出，小无相功内功≥九阳内功，
【不过此功既称为“小无相”，加上一个“小”字，指明毕竟仅为道家高深内功之初阶】
这个也是不错的，例如用九阴真经来比较，
九阴能修复经脉，还能使招式升级，论高深精奥，小无相功的确比不上九阴真经，
但内力量的话小无相≥九阴九阳。
九阴真经博大精深，内力只是其中的一部分而已，
九阳只是在内力量能伯仲九阴，论高深精奥，九阴还是远高于九阳。
北冥神功，冰蚕神足经，无上瑜伽，这些内功远在九阳之上。
小无相功，九阴真经，最高少林内功，纯阳无极，海潮内力这些内功和九阳差不多水平。