在抖音发布视频时选择【添加小程序】，并搜索“抖一下”即可找到该功能

具体操作步骤：1. 打开抖音APP，点击底部导航栏中的【我】-【拍摄】按钮或从相册导入素材进行编辑；2. 在进入作品创作页面后就可以看到右侧工具栏里的新选项「小手柄」，这是官方为创作者提供的一个插入推广内容的新方式

在这里输入需要关联的小程序名称，或者在列表里直接勾选你已有要展示的内容

3. 根据需求设置展现形式、位置等参数就可以了，完成后点击右上角的【完成】

还可以根据实际需要调整进度条和滤镜效果等细节部分

4. 最后一步就是预览查看效果并进行保存了，如果没问题的话就能上传到抖音平台上了