细软塌发质适合的烫发有：1. 泡面卷：短发泡面卷很轻盈，没有细小卷发的老气感，也没有羊毛卷的膨胀感，对于各个年龄阶段的女性来说都很合适，卷曲的头发分散对脸型的聚焦，可以降低高颧骨，宽下颌等凸出部位的视觉感，所以尤其适合去修饰方脸和菱形脸，让脸部看起来更小，增加了柔美感

2. 摩根烫：摩根烫属于冷烫的一种方式，其最大的好处就是对发质没有什么损伤，这对于细软塌发质的人来说是很大的优点，毕竟本来头发看着就少，再损伤缺失头发就更得不偿失；虽蓬松度和卷幅不算大，但是胜在自然清新，正好自己在家也好打理，对于“手残党”和“懒癌族”来说再合适不过

3. 芭比卷：超仙的ins烫发，虽然没有大波浪卷那么大幅度，但头顶的弧度会让头发蓬松有型，减龄发型适合圆脸，搭配一个适合自己的刘海是个不错的选择

4. 羊毛卷：港风首选，复古的小卷烫发，适合每个年龄段的集美们，细软发质烫完蓬松显发量，扎起来也特好看，非常能修饰五官

5. 慵懒卷：没有羊毛卷那么大的卷度，会更日常，即显发量，又乖巧，可温柔可优雅的森系文艺范

6. 麦穗卷：是一款有规律的小号卷发，波纹没有那么强烈，适合各种脸型，爱带帽的仙女也能轻松驾驭，关键打理起来也很容易，百搭耐看

综上所述，细软塌发质适合的烫发有泡面卷、摩根烫、芭比卷、羊毛卷、慵懒卷和麦穗卷等

这些烫发方式都可以增加发型的立体感和层次感，同时也不会对头发造成过多的损伤

在选择烫发方式时，要根据自己的脸型和个人喜好来选择最适合自己的发型