根据我的知识，玩一局《英雄联盟》云顶之弈大约需要消耗33-45MB的流量。不过，具体流量消耗可能会因游戏版本、设备性能、网络环境等因素而有所不同。如果需要更准确的信息，建议直接在游戏内或者相关网站上查询。