台灯松动可以采取以下方法解决：1. **更换螺杆或螺母**：将原来的螺杆和螺母替换下来，确保新的螺杆和螺母能够紧密配合。这样能够有效固定台灯底座，避免出现松动的现象。2. **在底座卡扣处增加泡沫垫片**：在台灯底座的卡扣处插入一些软质的泡沫垫片，增大接触面积，使得卡扣更紧固。这样可以有效防止台灯底座松动的现象发生。3. **拧紧螺丝**：如果是由于安装不牢固造成的松动，那么可以通过拧紧螺丝的方式来解决。不仅可以让底座更加稳固，而且还能有效地减少晃动和噪音。4. **调整底盘重量**：如果台灯是放置在地毯上，可能是地毯的力量导致台灯不稳。可以适当调整台灯的底盘重量，使其与地毯更好地贴合，以达到更好的稳定性。5. **重新粘贴减震材料**：如果是因为地震、摇晃等外部因素导致的灯光闪烁，可以在支架和桌面之间添加弹性胶布、纸板或者其他能起到缓冲作用的物品来降低震动对台灯的影响。6. 寻求专业维修人员的帮助（极少情况下需要）。以上几种方式都可以有效的解决台灯松动的问题，可以根据实际情况选择适合的方法进行尝试。