分为五个阶段，前三个阶段又分为前期、中期、后期；后两个阶段除圣人之外只有法力高低之分。
第一阶段，引气入体。
引天地元气淬炼肉身，后期可御使飞剑。
第二阶段，练气化神。
将神念凝聚成元神，以自身之神念为引，肉身为媒介，不借助法器驱使能量，可发出雷霆电光，三昧真火等。
第三阶段，化神返虚。
该境界已经是肉身不死的仙人境 。
中期需渡四小天劫。后期需渡九大天劫。渡过四九天劫后可飞升地仙界。
第四阶段，练虚合道。
炼虚即天仙，斩去业力，将元神淬炼为婴儿（所需时间不长），与本人无异，称为赤子。
炼虚需要大法力，炼过之后还要破依然需要大法力为破虚，破了之后还要合依然要大法力。
合道即混元圣人，又称大罗金仙。鸿钧的徒弟，又名混元大罗金仙，也称混元无极太上教主，万劫不磨，可历无量量劫。

凡到达练神返虚之境，必有天劫，有四九小天劫与九九大天劫之分。天劫是由六道轮回中的业力引发，以天劫带走自身业力，业力越大，天劫越大。滥造杀孽，增加自身业力。业力掌管万事万物的因果轮回，不论谁沾到业力，都要进入六道轮回再次轮回。（地狱冥河之中的寒水可洗去业力，比如地府中的魂魄受苦消了罪孽之后，投入到冥河之中用寒水洗去业力，再由判官处理，才由鬼差投到轮回之中。
人间界的修士，渡过天劫之后，便可积攒足够的能量，破开虚空，飞升至地仙界或天界。飞升专用于人间界修士，因为封神一战后，人间界灵气稀薄，故要寻找灵气充足的地方继续修行。天界、地仙界与地球同在六道轮回附近，到达仙人之境便可以感应到。

佛门法门：佛家法门修炼精神念力，凝聚心神，修成神念舍利。不修肉身，故肉身多腐朽。再转世轮回，有地藏王菩萨加持护佑，转世之后可保留前世的记忆和精神念力。待精神念力积累到一定的程度，便可以用来改造肉身，使其不再腐败，继而凝练金身，成就不死身躯，不再转世轮回。此后修行之路较为平坦，斩断转世轮回中的一切因果孽缘，便可以肉身成佛，飞升至西天极乐或娑婆净土。（多次轮回之后，自身已无业力，故无天劫之说。）

八九玄功：天地有八殛，生灵有九窍，达八殛通九窍便可长存于天地，是为八九玄功。准提道人功法，凝聚法相金身，将自身的业力全部凝聚其中，不发丝毫，无天劫，到达仙人之境，尔后继续修炼，去除自身业力。
巫族：巫族天生神通，有大法力，研究自身秘密，开发自身潜能。身体相对于妖族、人类，可以说是不死之身。身体与真灵结合为一体，自身损，真灵消散。无天劫之说。

斩三尸之法门，乃是证混元道果的其中一种法门
（1）斩三尸只是道行上的修为增长。
（2）斩执念。即斩善念、斩恶念、斩自身。善念指正面情绪，恶念指负面情绪，自身难斩。
（3）须有寄托执念之物，如第二元神、法相金身等物。寄托之物强大，斩出来的执念之化身才有大法力。
（4）斩三尸所得化身，每一尊就是一个全新的自己，全无分别，既能独立存在，又相互联系。
斩去自身之后，知道真我，认清本来面目，脱出自己。斩过三尸之后，道行进入不可思议的境界，顺应自然之道，趋吉避凶，以无量量劫时间积蓄法力，证得混元无极大道。
比如，悟空道人，斩恶念寄托猴身为猴子，斩善念寄托法相金身为斗战胜佛。再比如，释迦牟尼，斩恶念寄托诛仙阵图为五大明王，斩善念寄托千宝为多宝如来。

句芒：东方木之祖巫。 蓐收：西方金之祖巫。
共工：北方水之祖巫。 祝融：南方火之祖巫。
烛九阴：时间之祖巫。 帝江：空间速度之祖巫。
强良 ：雷之祖巫。 奢比尸：天气之祖巫。
天吴：风之祖巫。 龠兹：电之祖巫。
玄冥：雨之祖巫。 后土：土之祖巫。

混沌钟：三大先天至宝之一，至高无上的开天圣器，玄妙无限、奥妙无穷，钟声浩荡，天地动摇、乾坤失色，拥有镇压“鸿蒙世界”之威、扭转“诸天时空”之力、演变“天道玄机”之功、炼化“地水火风”之能。钟体外日月星辰、地水火风环绕其上、钟体内有山川大地、洪荒万族隐现其中，五色毫光照耀诸天，混沌圣威震慑寰宇。是镇压大教气运的至宝。

天蜈杖：周青成道所炼，本体为地仙界黑风山青竹，熔炼吸纳了太阳星的大日真火、孔宣的金身元神、十二条铁背蜈蚣、自身业力所凝聚的黑色舍利、修罗奈何圭 （修罗七宝之一）所化。

十二都天冥王旗：布阵法器，可布三大太古杀阵之一的十二都天神煞大阵，发动能凝聚盘古真身，等同于天道圣人肉身出手的威力，可发混沌都天神雷开天辟地。

天地玄黄玲珑宝塔：无量量劫末从太上老君处夺得，盘古开天功德所

《引气入体》，修道之人，先修自身一口真气，常人练气，修五年才有气感，十年通周身百骸。而引天地灵气入体，淬炼肉身，却要数十年苦功不可。

紫檀木心：对冤魂鬼物有极大的克制作用，制成木剑，令牌，比百年以上的桃木还要好上几分。

太乙金精

《引气入体》的修者，引天地元气淬炼肉身，身青如燕，开碑裂石。修到后期更是御使飞剑，一日千里。
《练气化神》则不同 以自身之神念为引，肉身为媒介，不借助任何法器便可以驱动宇宙中各种能量，举手投足间便可发出雷霆电光，三味真火
《练神返虚》可长生不死。免去六道轮回。《练虚合道》更是移山填海，弹指间便可游遍五湖四海，八荒六合。每一个阶段的突破，怕是比精卫填海，愚公移山差不了多少。