沪上阿姨外卖商品券使用方法如下：1. 打开沪上阿姨小程序或线下门店点单时，选择指定的买一送一券商品。2. 在订单结算页面，输入或扫描发送的优惠券码，即可完成优惠券的使用并享受相应优惠。总之，领取到的商品券可以在app中选择“我的”页面后点击“红包礼品卡”，在里面选择相应的商品券进行使用；也可以直接点开外卖平台的更多选项里的优惠券包进行查看或者使用。