半入耳式耳机戴不住总掉，可以尝试以下解决方法：1. 适当增加耳套或垫片：如果耳机没有配备耳套或者垫圈，会增加耳机在耳朵中的不适感。可以适当增加硅胶套或垫片等软性零件来增大耳机与耳朵之间的空隙，从而减少滑落现象。2. 使用医用白胶布固定耳机：用一块小而薄的医用白胶布将一半的耳机缠绕起来，注意不要把耳机线拉紧或折叠。这样可以防止耳机脱落并提高佩戴稳定性。3. 用手指轻轻捏住耳机前端中部的小舌头，将其向前推，再将多余的部分塞进耳孔即可稳稳当当挂在耳朵上。但要注意力度适中，以免伤害到外耳廓皮肤。4. 如果以上方法都不能解决问题，建议直接购买全入耳式的蓝牙耳机，因为这种类型的耳机能够更好地贴合人体耳朵内部形状,所以舒适度和稳固程度都比较高。希望这些方法能够帮助到你！