在文档中打出长的横杠，可以按住Alt键（一般在键盘左下角）不松手的情况下按小数字锁定键来输入符号。具体步骤如下：1. 在需要插入长横线的地方点击一下，使光标定位在该处；2. 按下“ALT”和“0159”（在小键盘上输入该数值即可），长横线就成功打出来了；注意：“0159”是长横线的Unicode编码。3. 如果电脑上安装了输入法软件，如搜狗输入法或百度输入法等，也可以直接使用拼音输入“changheng”，下拉框会出现选项，选择带减号的选项就可以插入长横线。以上方法仅供参考，您可以根据实际情况尝试操作。