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游泳是否能促进骑车能力

只看楼主收藏回复

天冷了，想晚上下班改游泳了，游一个冬天的有氧游泳，来年春天骑车能不能提升点，有大佬有专业意见么
IP属地:江苏1楼2023-11-28 16:58回复
    促进不太可能，不要搞得身体恢复不过来才是真，除非是有时间，不然两个一起练 ，很需要身体的恢复能力
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2023-11-29 15:22
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