在小红书直播设置高清画质，可以按照以下步骤：1. 确保网络条件优秀，这是保证画面清晰度的基础。2. 选择合适的分辨率进行开播。通常来说，分辨率越高，画面的清晰度就越好，但也需要电脑显卡支持。如果达不到效果或者出现卡顿现象，可以适当降低分辨率。3. 如果使用的是手机投屏或第三方软件，有些可能不支持调整帧率和分辨率等选项，需要开启原画画质/720P的画质。如果是专业相机拍摄的照片可以直接用带有这些功能的APP（如in、一甜相机）直接上传照片进行直播。这样能大大提升观众对直播内容的信任感并吸引眼球。4. 在主播中心页面中点击视频管理选项，选择要设置的视频进行上传直播即可。需要注意的是不是所有的视频都适合做封面和主题内容用作引流，所以这个过程中一定要选好素材图片并且搭配上恰当的说辞才能事半功倍。5. 检查摄像头设备是否正常工作，必要时更换新的硬件设备。这也会影响到直播时的画面质量。6. 根据上述操作后，如果仍有部分问题没有得到解决，可以考虑寻求专业的技术支持团队提供进一步的指导和服务来解决问题。以上就是关于如何在小红书中进行高清直播的一些建议和方法。请注意，虽然技术手段可以提高一定的画面品质，但是并不能完全消除所有影响质量的因素，持续稳定地提高直播画质还需要多方面的综合努力和维护团队的协助和支持。