《玄牝歌》
玄牝之门号金母，先天先地藏真土。
含元抱一赖生成，一气绵绵亘今古。
华池神水天地根，炼之饵之命长存。
自古神仙无别法，皆因玄牝立其根。
玄牝之门人不识，想肾存心谩劳力。
神仙破尽诸旁门，往往愚迷犹自执。
借问如何是玄牝，婴儿初生先两肾。
两肾中间一点明，逆为丹母顺成人。
一阳萌处急下手，黑中取白无中有。
一时辰内管丹成，九载叁年徒自守。
世人若识真玄牝，不在心兮不在肾。
穷取生身受气初，莫怪天机都泄尽。

摘自《正统道藏●正一部●诸真内丹集要卷》

这个应该是正确答案

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一心生正定，万象自然陈。
逐方分五气，五气孕一灵。
一灵通变化，结炼本来真。
本真非有相，非有亦非无。
兆能通此理，方悟摄尘珠。

三界之上，梵炁弥罗。
上极无上，天中之天。
郁罗萧台，玉山上京。
渺渺金阙，森罗净泓。
玄元一炁，混沌之先。
宝珠之中，玄之又玄。
开明三景，化生诸天。
亿万天真，无鞅数众。
旋斗历箕，回度五常。
巍巍大范，万道之宗。
大罗玉清，虚无自然。

不要被老仙偷学去了，哈哈

小二歌
小三儿，来来来，莫读书来莫耍钱，
盘上腿，半闭眼，一心定住装半死，
春已去，夏已远，大胖三儿变瘦猴，
啰啰啰，叹叹叹，死了又死未死透

说实话挺烦这些古人的，一点事搞得神神秘秘云山雾罩描述的东山兔子西山野鸡

心肾中间中脉上。心肾交调黄婆下来的位置。

我认为玄关在无为处，各种技巧有为都是识心用事

玄牝之门 即玄关一窍，欲通次窍，先存想山根，呼息处、动静间见此窍

阴阳交汇地方 会阴