在铁路局面试时，男生的身高和体重有如下要求：1. 净身高应不低于170cm。这是男生应聘的基本门槛。不同岗位可能会有所区别，具体请查阅相关招聘信息。2. 体形端正，体态匀称，动作协调，无色盲、嗅觉迟钝等生理缺陷及传染疾病。这些是针对形象素质方面的要求，如果有任何不符合的生理条件可能会影响到你的录取。3. 体重需符合同毕业男女青年的标准。一般情况下，男生高考成绩过当地二批分数线（一本线）且身体状况达标会有机会参加各地铁路局的招聘考试；如果只是达到专科线的只可以尝试校招或社招进国铁集团总部机关或者北京铁路局集团公司本部试试看。至于其他非重要职位如电务段、供电段、机务段等等部门对身高的需求通常为165以上即可。因此，建议根据上述信息进行自我评估，并决定是否需要进行锻炼以增加身高或减轻体重。无论结果如何，重要的是展现出自信和专业精神的态度。