在B站发视频，考虑到 B 站的活跃用户时间段，**早上8点到12点，下午3点到7点比较合适**。具体来说：* 早上8点到9点半：这个时间是一天中最忙碌的时间，许多工作/上学的人已经下班或放学了，正空闲下来看视频，可以投放到这个时间段内。* 上午9点半到中午12点：这段时间是上班族吃午饭和休息的时候，也可以作为一个潜在的发布时段。* 中午12点到5点半：除了值班人员外，几乎没有什么人观看上传的视频（适合新号积累粉丝）。* 下午茶时间和晚上6:30-8点：个人账号发布高峰期，大多数人都会在这个时候去灌水或者刷一下首页来消磨这部分时间。同时晚上的时间是较轻松的一段时间，放松心态自然会来看看有没有新的内容。* 下班后至晚上睡觉前：这期间的播放量比较高也是正常现象，如果有剧情向的内容也可选择在睡觉之前放送完毕～至于加精什么的也就可以慢慢谈了。以上信息仅供参考，建议结合自身情况合理安排b站发视频的时间段。