这个问题可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的解决方案：1. 检查游戏设置：确保你的游戏设置中已经启用了“录制高光时刻”或类似的选项。通常这些选项可以在游戏的设置菜单中找到并启用。2. 更新显卡驱动程序：如果问题仍然存在，尝试检查和更新你的显卡驱动程序。过时或者不稳定的显卡驱动可能会导致画面捕捉的问题。你可以前往显卡制造商的官方网站下载最新的驱动程序并进行安装。3. 使用专业的录屏软件：如果你使用的是Windows操作系统，可以试试看使用内置的游戏录像工具或其他第三方录屏软件来解决这个问题。例如，“GeForce Experience”（英伟达显卡用户专属）就提供了强大的屏幕录制功能；另外还有OBS Studio（Open Broadcaster Software），它是一款免费开源的视频录制和直播流应用。在 obs 中你需要手动添加瓦罗兰特窗口到你的输出中 而自带的高光也是抓取的全屏内容 因此在使用obs时应先进入全屏模式 然后按照要求选择自己想要的内容再点击开始记录你所选择的帧数比例也需要正确 不要用推荐的否则可能出现严重掉帧的情况 以你的配置为例 游戏分辨率调成800*600（如果是宽屏显示器的可以将这个数值换为显示器分辨率的一半即最佳方案）、最大FPS值59.97或者60帧每秒 在资源管理器中选择CPU降频 或者内存条优化来保证性能损失最小 如果你是用的N卡那么你也可以打开NVIDIA控制面板 将你需要的桌面色彩设置为增强色 这样就可以防止颜色失真等问题 。当然也可以考虑将GPU工作频率降低一些以保证稳定性 因为当你开启录制的时候 CPU与GPU的使用率都会上升很多 为了避免因硬件温度过高而造成的死机黑屏花屏等现象的发生 那么低负载运行才是王道 这点很重要 不信可以去看看相关贴吧里就会发现出现问题的玩家大部分都是配置很好的 但这并不是一件值得庆幸的事因为很有可能就是因为你为了追求好的画质更高的刷新率以及更好的流畅度等等因素导致了你的电脑带不动 导致出现问题 。因此需要更细致地调整一下你的参数设定 可以参考我上面的表格来进行微调 但是核心还是保持一致不变的东西 “缩放比例推荐固定、质量优先；像素格式无损/高效均可”。对于压缩方式其实都有各自的特点 大家可以根据自己的实际需求进行选取 有的人可能会遇到体积变大但图像清晰度和采样码率变小的情况 就证明编码器不行 这时可以考虑更换其他编解码器进行对比观察