修道之人所练功法，大多是以炼精化气命功为基础，也是入门炼己筑基功夫。
炼精化气之所以是修道之根本，是因为炼精化气乃增补元气，贯通百脉，气血运行通畅之功法。为命功之关键，也是性功之基础。
炼精化气命功不可懈怠，不可荒废，须每日勤练不辍。