在《口袋妖怪究极绿宝石5.5》中，胆小虫是一种值得考虑培养的神奇宝贝。它的初始形态胆小虫是非常胆小的，遇到陌生的东西会快速跑开，但是进化之后的它，霸气的外表加上强大的攻击力和防御力成了一个非常值得培养的选择。胆小虫的攻击和防御都比较平均，比较突出的是它的速度，前期的话胆小虫倒不算很强，但是它进化之后就比较强烈了，在30级的时候进化成具甲武者，属于那种高攻高防的宠物，不过它的速度比较慢。总的来说，胆小虫的进化形态具甲武者具有较高的攻击力和防御力，同时也有一定的速度，是一个较为全面的神奇宝贝。因此，在游戏中可以考虑花费一定的时间和精力来培养胆小虫。但请注意，这只是一个建议，具体的培养方案还需要根据游戏中的具体情况和个人喜好来决定。