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一初三竹金方茶吧 关注：9贴子：123
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一初三竹金方茶一天喝6杯多吗？300毫升的杯子

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已经喝了小一个月，补肾精效果非常好，肾精现在充足了，每天精力充沛状态在线，我现在是每天喝6-7杯金方茶，每杯水300毫升左右，之前每天喝水也差不多这个量，金方茶每天喝这个量怎么样？你们是每天喝几杯啊？
IP属地:北京1楼2023-11-12 11:05回复
    基本上不会低于5杯，我感觉少一杯多一杯问题不大，主要这金方茶有效果好，我喝了两个月了已经，肾精充足了，之前肾虚的症状已经完全消失，睡眠质量也比之前好很多。
    IP属地:河北2楼2023-11-12 11:09
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      我一天还喝不了这么多，顶多5杯水，200多毫升的小马克杯，喝金方茶不用特意追求水量，效果好，我之前白天总是没精打采的，就是因为肾精不足，喝这个之后再也不需要咖啡来提升了，现在每天精气神都很足。
      IP属地:四川4楼2023-11-12 11:14
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        这个量刚好好，人的一天摄入量就2升，只要不超过就行，不需要纠结多一杯少一杯的。即便不是喝这个金方茶，只是每天定量喝水也不是啥坏事啊，
        IP属地:河南5楼2023-11-12 11:15
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          差不多也是这么多，我每天喝水差不多1.5升左右，五六杯水，现在改泡这个金方茶。
          IP属地:甘肃6楼2023-11-12 11:17
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            这个量刚好，只要不要低于1升水就行
            IP属地:辽宁7楼2023-11-12 11:19
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