如果和男朋友出去玩时被父母视频查岗，可以尝试以下几种应对方法：1. 解释情况：在视频通话中与父母说明男友的身份，并简单介绍一下你们出去玩的计划。让他们知道这是你的朋友，并非陌生人或潜在的危险人物。2. 提供必要的个人信息：如果你担心父母会通过照片或者其它方式了解到你外出的情况，可以在出门前告诉他们自己的行踪，这样他们在查看手机或其他相关设备时就更容易找到相关信息。同时尽量避免过于敏感的询问，以免引起不必要的担忧。3. 开玩笑缓解气氛：如果父母只是例行检查并无大碍，那么开个玩笑转移话题也是个不错的选择。比如“就知道你们又偷偷来查我，别废话了快去忙吧”。这样可以轻松化解尴尬的气氛，让彼此都感到舒适。4. 与父母沟通表达感受：确保双方的了解是同步和平等的，避免误解和不信任的产生。不妨找个合适的时机与机会向家人坦诚分享你们的想法和情感需求，建立一个良好的沟通和互动模式。5. 注意时间地点: 选择合适的时间和地点非常重要。尽可能在一个不会被打扰的环境下见面，如一个安静的地方，保证父母的视频不会泄露任何可能影响你和男友交流的信息；并且合理安排好行程，尽量缩短在外逗留的时间以降低意外发生的风险的可能性。总之, 和父母保持良好的沟通和相互理解对于维护家庭关系是非常重要的。6、考虑使用隐私保护软件/工具：有些专门的隐私保护应用可以帮助您隐藏在线状态、地理位置等信息，减少无意中被发现的几率。您可以提前下载试用一下这类软件看看效果如何。不过请注意这些软件的可靠性以及适用范围和使用条款等细节问题。7、尊重对方的意愿和边界：无论您的伴侣是否愿意公开他的身份给家人认识（特别是父母），他都应该理解和支持您在此类特殊情况下采取的保护措施和方法。这种合作和理解有助于维持双方的和谐共处，共同面对和处理这一挑战情境。。以上是一些建议供您参考，希望能帮助到您处理好这个场景下的各种复杂情绪和行动方案。记住保持冷静理性处理问题是关键所在！