在《暗区突围》Q区切换实名认证，可以参考以下步骤：1. 进入游戏主界面，点击“账户与安全”图标。2. 在“账户与安全”的选项中，找到并点击“实名认证”。3. 拉到最下方找到“常见问题”，再找到“如何注销实名认证”，从这里点进去即可看到所有的信息。4. 根据提示输入需要变更的信息内容，等待审核成功后就可以完成实名认证的重置或更换了。注意提交真实有效的个人信息。以上操作仅供玩家参考，实际效果请以游戏为准，《暗区突围》具体规则可能会根据游戏更新而改变，建议提前了解实名认证相关规定。