根据您提供的信息，您购买的联想拯救者R9000P2021款定制版，店家刷成了联想官方win10系统，并且根据网上的实测，使用显卡混合输出模式、联想安静模式、办公看视频等情况下，能够达到6个小时以上的续航时间。但是，您的实际续航时间却不到4个小时，低电量甚至达到了不到3个小时。
这可能是由于您亮度调得较高，或者使用场景较为复杂导致的。另外，由于拯救者R9000P2021款是一款游戏本，其功耗都很高，因此其满电能用的续航时间也会相应缩短。
为了改善R9000P2021款的续航时间，您可以尝试降低亮度、使用轻薄本的电池管理功能或者选择功耗较低的游戏模式等，同时定期清理电脑内部灰尘和使用痕迹，以提高电脑的性能和维护续航时间。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/7751237108

这篇文章介绍了一位用户在使用联想拯救者R9000P2021款进行续航测试的情况。他使用了集显模式和节电模式，并将刷新率设置为60。在满电的情况下，他使用本地4K播放大约5个小时，之后电池电量才能达到百分之4。他认为他的办公时间可能长达7个小时，因为4K播放比较费电。然而，需要注意的是，他的测试结果可能存在一些误差，因为数码博主的测试结果可能没有像他那样精细。根据AMD的说法，R9000P的IO核心使用了6000系的功耗管理机制，因此续航表现应该相当不错。综合来看，R9000P的满电能用时间在5-7个小时之间应该是一个比较合理的范围。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/8381020548

根据你提供的信息，R9000P2021款在正常使用状态下的续航表现并不出色，最多只能续航1个小时左右。你提到的没有开独显直连、用安静模式等情况可能会对续航表现产生一定的影响。
此外，Windows更新后可能会出现电源模式丢失的情况，导致电源模式始终在平衡模式下运行，这可能会影响电池的续航时间。另外，电池的损耗也是影响续航时间的一个重要因素，如果电池损耗过大，可能需要更换。
综合以上因素，R9000P2021款满电能用的时间可能在1~2个小时之间，具体情况还需要根据你的使用习惯和实际情况来确定。如果你需要更长的续航时间，可以考虑优化你的使用习惯或者更换电池等。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/8523628968