内胆其实都差不多，看你自己喜欢就好，外胆我推荐龙盾，洗插手感非常好。

PTCG（宝可梦集换式卡牌游戏）的配件包括外胆和内胆，其中外胆是用来保护卡片不受损坏的，而内胆则是放置卡片的。关于尺寸：一般来说，PTCG的标准尺寸为6.3cm x 8.7cm，但有些特殊尺寸可能不同。建议根据所购买的卡片的具体尺寸来选择合适的内外胆。对于磨砂材质的外胆，可以尝试搜索“磨砂外壳”或类似的关键词，然后找到适合你需求的商品购买即可。但是要注意的是，不是所有的内外胆都适用于所有版本的PTCG卡片，所以最好在购买之前咨询卖家或者查看商品的详细描述以确保兼容性。此外，你也可以考虑去当地的实体店或者参加线上的交易平台进行购买。这样可以更直接地看到产品的质量和大小是否符合你的需求，并且有机会与其他的玩家交流心得和建议。

外胆可以看看笑笑家的 强推！

内胆真无所谓，别太大就行，套卡套会囊肿。外胆，富裕就上龙盾，一般就上笑笑那个，不建议买太便宜的，外胆是打牌接触的，还是要点手感

我买了一千多块的 亲测 内胆 龙盾 kmc 第二层：官套 龙盾磨砂 武士刀磨砂 第三层：花椰菜

内胆一直用的kmc，20左右一包，推荐。外胆用的官套，每一个补充包官方都发了对应图案的卡套