HDMI 30Hz和60Hz的区别主要在于刷新率和传输速度。1. 刷新率：HDMI 30Hz每秒钟刷新30次，而HDMI 60Hz每秒钟刷新60次。因此，60Hz的视频在播放时比30Hz的视频更为流畅，看上去不卡顿，展现的画面细节更多更清晰，无论是色彩饱和度，画面的清晰度都比较优秀。2. 传输速度：从HDMI 1.4开始，高清线普遍进入了60Hz，HDMI 30Hz仅能支持4.95Gbps，而HDMI 60Hz则能够支持10.2Gbps。因此，60Hz的传输速度也比30Hz快。综上所述，HDMI 30Hz和60Hz的区别主要在于刷新率和传输速度。如果需要更高的画面流畅度和更好的画面细节表现，建议选择HDMI 60Hz。