对于龙牙之刃二代羽毛球拍,根据您的打球经验和力量水平,我推荐您选择3U(85-89.9克)的版本。3U的版本对于力量一般的球员来说较为合适,因为它能够提供足够的挥拍速度和灵活性,同时不会过于笨重。而4U(80-84.9克)的版本更适合新手入门,因为它相对较轻,更容易掌握和挥动。然而,如果您已经打了一年多的羽毛球,并且感觉自己的力量水平有所提升,那么3U的版本可能更适合您。3U的版本可以提供更扎实的击球感和更好的控制性能,同时对于力量较大的球员来说也更容易掌控。不过,最终的选择还需要根据您的个人喜好和实际情况来决定。建议您在购买前先试打一下不同重量的龙牙之刃二代羽毛球拍,以确定最适合您的重量。