**养胃的意思是在饭圈中表示某位偶像或明星有良好健康的饮食习惯，或者生活习惯比较好**^[2]^。这种说法源自一种养生的理念，意思是保养肠胃、呵护肠胃，主要表现在以下几个方面：饮食健康、作息规律、不贪睡、少饮酒和咖啡等刺激性饮品、良好的排便习惯等。"养胃"是一种积极的生活态度，也是一种现实的养生之法。将其引用到娱乐圈中，粉丝们就会说某个艺人或偶像在吃饭时要慢嚼细咽，不能暴饮暴食，意思就是该明星很注意保护自己的脾胃的健康^[1][3]^。