对人应该还是独头弹强吧，毕竟大。
对驼鹿和野牛呢

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不用比 这俩弹头人体无防具吃一发没人扛得住
只需要考虑 多远距离的作用 近用独头弹远用762

如果你考虑的是狩猎场景可以参考HITS（霍纳迪终点效应标准指数），公式：
HITS = (W²/7000) x (V/D²) / 100
W为弹头重量，单位gr；V弹头速度，单位fps；D弹头直径，单位inch
这是个定性标准，一般认为：
小于500 适用于重量小于 50lb的小型动物
501~900 适用于体重在50~300lb的中型狩猎动物(如羚羊、鹿、黑熊、驯鹿等)。
901~1500 适合狩猎通常不被认为危险的大型动物，体重在300~2000lb之间，如麋鹿、驼鹿、红鹿、美洲野牛、斑马、捻角羚、等生物。
1500以上则可以胜任狩猎几乎所有陆地动物的工作，包括具有危险性的如老虎、大象之类生物。
你条件给出的slug重35.15g（1.24oz），HITS ≈ 1116，22寸发射的m80初速姑且认为2830fps，HITS为921。

看打谁啊！打人肯定12号独头强，7.62那个，，，过穿了

那肯定独头弹了，几乎满足了动能释放的所有条件。

对谁的停止作用？

如果是近距离肯定是独头弹停止作用强，动能释放比7.62*51好很多。

7.62×51，840的初速，高速空腔，穿出部分的永久空腔都有拳头大。

砸一锤和捅一刀，哪个伤害大？