梅尼埃病是一个很折磨人的病，一旦患上梅尼埃病，眩晕的不定时发作，耳鸣的出现，听力的下降以及耳朵里面有东西堵住了一样的闷胀感，

除了最直观的难受，还会摧残患者本人的心志，有的患者还会产生恐惧的心理，平时也都要小心翼翼，不敢自己单独出门，不敢开车，不敢肆意的喝酒抽烟，连生活的节奏都要变慢，慢慢起身、慢慢转头、慢慢弯腰等等。

病情严重的梅尼埃病患者无法正常上班，需要长期在家休息，没有自己独立的经济来源，生活质量下降等等。

因此，梅尼埃病的护理工作是很重要的，它和梅尼埃病的治疗工作是相辅相成的，对梅尼埃病患者的恢复有很好的促进作用。

由于一部分的梅尼埃病是由于长期精神紧张而引起的，所以，这一部分患者要做好心理方面的护理工作，那么，我来介绍一下梅尼埃病患者如何做好心理的护理。

梅尼埃患者首先要调整好自己的情绪：
患者应正确对待自己的疾病，既不要抱无所谓的态度，但亦不要忧心忡忡，提心吊胆。

长期忧愁、紧张心理更易加重植物神经功能的失调，从而加重患者的病情。平日里患者应保持乐观的情绪、舒但的心情，并适当多参加文娱活动，多与亲戚朋友及同事交往，以清除自己的紧张心理。

患者的卧室以整洁安静、光线稍暗为好。

其次应该加强锻炼，增强体质：
患者宜注意加强锻炼，并根据身体情况制定合适的锻炼方案，持之以恒，循序渐进，从而达到增强体质，提高抗病能力的目的。

一般说来，患者的锻炼方式可选择跑步、散步、打球、舞剑、太极拳、气功等。

再就是要注意饮食调养：
一般说来，患者的饮食宜清淡、富有营养，可常食用鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等食物，而肥腻辛辣之品(如肥肉、烟、酒、辣椒、胡椒等)容易助热、耗气，不宜多食。

此外由于本病的特殊性，还要求患者进低盐饮食，并注意少饮水。

梅尼埃病的典型症状表现，简单概括一下就是反复发作的旋转性眩晕，有时候会突然间觉得眼前发黑，脑袋瞬间都空白了，波动性听力下降，耳鸣，整个脑袋嗡嗡的响，还感觉耳朵里面有东西堵住了一样，特别难受，

一旦有了这些症状表现，就要及早调理治疗，早治疗早恢复，还可控制以后不复发，如果一直拖着等下一次发作再治疗，不仅花的钱多，而且每一次发作可能比上一次更严重，同时医生治疗的时候也会加大难度。