在探险过程中，如果走散且只有一部没有信号的手机，可以尝试以下五个步骤：1. 保持冷静：在这种情况下，保持冷静和清醒的头脑是非常重要的。不要让恐慌或过度担忧影响你的决策能力。2. 寻找标志：留意周围是否有路标、指示牌或其他的标志，这些可能会指引你回到已知的路径或找到安全的地方。同时，注意观察周围的自然特征，如地形、植物、水流等，这些都可以帮助你定位自己的位置。3. 寻找水源：找到有水源的地方，想让自己生存。4. 尝试拨打112：尽管手机没有信号，但一般112没信号也可以拨打。如果可以成功拨打，可以尝试寻求帮助。5. 制作SOS标记：如果手机没有任何信号，那么需要找到一个空旷的地方做一个SOS标记，以便搜救人员可以发现你的位置。可以使用石头、树枝或其他物品来制作一个简单的SOS形状。同时，可以在周围放置一些发亮的东西，如手电筒或火种，以便搜救人员更容易发现你的位置。总之，保持冷静并采取适当的措施是至关重要的。希望这些步骤能帮助你在探险中度过困难时期。