近视是眼睛对近距离物体的聚焦不正常，通常是因为眼睛的前后轴长度过长或者角膜曲率过弯。眸子还神功，或称“眸子还原法”，是一种通过特定的手法来消除眼部疲劳、促进眼部血液循环、调节眼球折光装置，从而保护眼睛的生理功能，并能较快提高视力的方法。对于这种功法的疗效，存在不同的看法。有一些人认为这种方法对防治近视、远视、散光等眼疾有特殊疗效，并且动作简单易学，安全可靠，见效快。然而，也有人认为这些疗效并没有科学依据，而且练习该功法需要一定的时间和耐心，并不能迅速见效。总的来说，眸子还神功可能对改善视力有所帮助，但并不能完全治愈近视。如果你有近视问题，建议咨询专业的医生或者验光师，了解更多关于近视和眸子还神功的信息。

这个是什么神功了呢

我练了109天，400度的近视和200度的散光都没了，现在视力5.1还多吧应该，很有用的。我是真性近视，医生都说没救了只能手术，还好坚持了。不戴眼镜的世界太清楚了，很高兴，感谢这么好的书！！！

感觉这本书更像是个眼保健操加上一些传统的医疗保健知识。因为这书比较老八十年代的书，而且附件也说大部分是找的中学生练的，当时除了电视机也没啥了，学生看着书对着练练站站桩啥的也能休息不少时间了再加上年轻可能恢复一些视力，几种条件加起来出现视力变好的情况让人们觉得是功法的作用。再加上八九十年代气功热，这书很大程度是为了迎合市场加上整点钱写的。
要是把这书当成一个眼保健操或者养生手册练练我觉得还行，至于能不能治疗眼睛还有待验证。我自己就在练过一阵子在讲一下结果

楼主后期练过吗，有什么效果吗