在番茄小说这样的平台上，断更是否会影响流量和推荐量，这是一个复杂的问题。一般来说，保持稳定的更新频率是吸引读者并维持平台推荐的重要因素之一。如果你选择断更，可能会暂时影响你的阅读量和推荐量。因为平台的算法通常会根据你过去的更新记录来决定如何分配资源。如果突然中断，算法可能认为你的作品活跃度降低，从而减少推荐。然而，这也并不是绝对的。有些作者可能在某些情况下尝试断更，然后重新开始，发现这样做对他们的流量并没有太大的影响。这可能是因为读者的兴趣和理解不同，或者是因为其他原因造成的。另外，心态是非常重要的。写作是一个需要耐心和持久性的工作，有时候遇到低谷期是正常的。当你觉得压力大的时候，可以试试做一些放松的活动，比如散步、看电影等，帮助缓解情绪。也可以和其他作家或朋友交流，分享你的困扰和想法。这些都可以帮你找回创作的动力。总之，建议你在做出任何重大决定之前先进行一些研究和实验，了解对你具体情况是否有用。希望这个回答能帮助到你！

别听他们瞎说。

别听他们瞎说，你断更表示你现在在追跟的读者都跑没了，如果本来就没人看你断更在更新还是没人看，优化内容才是正确方式

我也看到很多地方都有这种说法，说更新稳定没流量，断更两天立刻来量了，所以试了一下。
原本测试期间有5000+的量，测试推荐期结束后，一直平稳一两千，然后我就断更了几天，看看会不会真的给来量，哪怕只来几千也算那么回事儿，然后这个月渣更，断更，总共断更计八天，其余时间都是渣更，没有一天量超过一千的，而且还越来越少。
事实证明，网上说断更来量的那些狗币都是骗人的。
好好更新，稳定更新，努力把书写好才是王道。
兄弟，我替你蹚过这趟浑水了，你不必试了，好好更新吧，努力把追读的读者留下。