户外活动最佳时间的答案是：**B上午十点至十二点**。在一般情况下，每天有两个空气污染的高峰期，日出前以及傍晚。因此，户外活动的最佳时间应避开这两个高峰期。此外，每天早7:00-12:00，14:00-18:00是肌肉速度、耐力和爆发力处于相对最佳状态的时间段，若在此时间里进行运动，将会收到更好的效果。而3:00-6:00，12:00-14:00则处于相对最低状态，若在此时间里进行体育运动，且“负荷量”过大，可能较大概率会发生运动损伤的情况。因此，上午十点至十二点是最佳的户外活动时间，既避开了空气污染的高峰期，又处于肌肉最佳状态的时间段。