总结出显示器色温红绿蓝怎么调最好：
1.建议将色温设置为暖色，红色和绿色调中偏低，同时蓝色调最高。这样可以营造出舒适、自然的观感，避免了由于色温不准确而导致的色彩失真问题。
2.对于绿光，建议将其设置为0，这样可以避免因为绿光与红色光的反射比例不同而导致的色彩失真问题。
3.对于红色，不建议将其设置为0，因为0度的红色光的反射比例与实际红色光的颜色偏差较大，可能会导致色彩失真的问题。
4.蓝色调可以设置得较高，以营造出更加宽广的色域和更加逼真的色彩效果。
通过以上调整，可以更好地营造出合适的色温白平衡，使屏幕显示的图像更加真实、自然。同时，需要注意，不同的显示器有不同的色温设置方式，可以根据自己的实际情况进行调整。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/6053473088

总结出题主的问题：
1.刺眼：可能是因为IPS屏色差太强，导致画面色彩过于鲜艳，刺眼的感觉更加明显。
2.头痛眼花想吐：这种感觉可能是因为亮度和对比度最低，而且伽玛模式也设置为默认值，导致画面过于柔和，但又太暗，细节无法看清楚，给人一种模糊、刺眼的感觉。
3.调整色温红绿蓝数值：将色温红绿蓝数值分别调为20,22,25(要在自我设定下调)，可以让画面更加柔和，但又不会太暗，细节能看清楚又不刺眼。将亮度和对比度设置为50,50，可以平衡画面的亮度和色彩，使画面更加清晰。
4.调整伽玛模式：将伽玛模式改为3，可以平衡画面的亮度和色彩，减少刺眼的感觉。但如果不调整伽玛模式，画面可能会过于柔和，让人感觉模糊。
需要注意的是，调整色温红绿蓝数值只是改善刺眼问题的一部分，还需要考虑其他因素，如亮度、对比度、伽玛模式等，以获得更加清晰、柔和、稳定的图像。同时，如果刺眼问题仍然存在，建议联系客服或专业人士进行进一步的检查和调整。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/5016413088

DisplayCAL是一款开源的校色软件，可以帮助用户调整显示器的色温、色彩平衡和ΔE值等，从而恢复被辣激的屏幕色彩。
在DisplayCAL中，用户可以通过调整红绿蓝三种光的亮度和饱和度来调整色温，从而恢复屏幕的原始色彩。一般来说，色温越高，屏幕显示的颜色越偏向暖色调，而色温越低，屏幕显示的颜色越偏向冷色调。因此，DisplayCAL可以帮助用户调整合适的色温，使屏幕显示的颜色更加准确和自然。
此外，DisplayCAL还可以调整色彩平衡，使屏幕显示的颜色更加均匀和鲜艳。用户可以通过调整红绿蓝三种光的亮度和饱和度来实现色彩平衡的调整。
最后，DisplayCAL还可以调整ΔE值，帮助用户判断屏幕的颜色是否准确。ΔE值是指两个颜色之间的差异，如果ΔE值越小，说明屏幕的颜色越准确。
DisplayCAL是一款非常实用的校色软件，可以帮助用户恢复被辣激的屏幕色彩，提高屏幕的显示效果。不过，需要注意的是，任何矫色仅限于发挥显示器的最大能力，拯救垃圾这种事真的只能加钱买更好的。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/6215746240

XL2430T是一款高端显示器，具有多种功能和控制选项。在设置方面，您可以通过调整色温、分辨率、亮度和对比度等选项来优化您的使用体验。以下是一些建议：
1.调整色温：根据您的喜好和使用场景，选择适当的色温设置。如果您喜欢暖色调，可以选择较低的色温(例如6000K)；如果您喜欢冷色调，可以选择较高的色温(例如8000K)。
2.调整分辨率：根据您的使用场景和需求，选择合适的分辨率。如果需要更高的清晰度和更高的对比度，可以选择更高的分辨率。
3.调整亮度和对比度：根据您的使用场景和需求，选择合适的亮度和对比度设置。如果需要更高的亮度和对比度，可以选择更高的设置。
4.调整红绿蓝三原色：通过调整红绿蓝的亮度和饱和度，可以优化显示器的色彩表现。建议您根据个人的喜好和需求进行调整。
需要注意的是，不同的显示器具有不同的色域和色彩表现，您可以根据自己的需求和喜好选择适合自己的设置。如果您对色彩表现要求较高，建议选择一款具有高品质感的显示器。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/4320485547

三星S10屏幕颜色调整需要注意以下几点：
1.三星S10系列的OLED屏幕有硬件滤蓝光功能，广色域模式下看起来有些偏暖是正常的。因此，在调整屏幕颜色时需要注意避免过度调整白平衡，以免烧屏现象的出现。
2.屏幕色温红绿蓝怎么调最好？一般来说，自然色温是比较好的选择，但如果觉得太“屎黄”，也可以选择其他色温模式。需要注意的是，不同人眼对颜色的感受不同，所以屏幕色温调整到何种程度需要根据个人需求和习惯进行调整。
3.在调整屏幕颜色时，需要避免过度调整白平衡，以免烧屏现象的出现。同时，侧面看和正面看色温也会略有不同，这主要是因为屏幕的朝向和角度不同导致的。如果不喜欢这种差异，可以选择旋转屏幕进行调整。
4.如果使用HDR10+进行录制和拍摄，需要注意调整屏幕色温，以避免出现色彩偏差的问题。在调整色温时，可以选择自然色温模式，以最大程度地避免色彩偏差。
调整屏幕颜色时需要注意避免过度调整白平衡，同时根据个人需求和习惯进行调整，以获得最佳的观看体验。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/6191091267