在《我的世界》中，你可以使用命令方块和红石装置来达到这个效果。首先，你需要获得一个命令方块，可以通过在聊天栏中输入指令`/give @璐村惂鐢ㄦ埛_00000eP馃惥 minecraft:command_block`来获取。然后，你需要将命令方块放置在你想要刷新的方块位置的附近，并确保该位置已经被加载。接下来，你需要输入一个`setblock`命令来设置命令方块中的内容。该命令的格式为`/setblock x y z block`，其中x、y、z是你想要放置方块的位置坐标，block是你想要放置的方块类型。例如，如果你想要在坐标(100, 100, 100)处放置钻石块，你可以输入`/setblock 100 100 100 minecraft:diamond_block`。最后，你需要制作一个高频红石装置来不断触发命令方块中的指令。例如，你可以使用两个红石火把和一个红石比较器来制作一个简单的红石脉冲发生器，然后将该发生器的输出连接到命令方块上。这样，只要你的高频红石装置处于活动状态，命令方块中的指令就会被不断执行，从而让挖掉的方块重新生成。需要注意的是，这种方式只适用于原版游戏和基本mod，如果你使用了其他mod或者插件，可能需要进行不同的操作来实现这个效果。