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  • v孤单的灵魂v
  • 海棠红豆
    8
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6:30 起床(可以提前5-10分钟起床,避免刷牙洗脸上厕所排队和去饭堂吃早餐排队)
(起床之后刷牙洗脸吃早餐,6:55之前离开宿舍)
7:10(±5)-7:25(±5) 早操(如果下雨就早读)
(星期一 早读到7:20 升国旗 升完国旗回来就一直早读到第一节课下课,看老师心情好不好,如果心情好早读和第一节课的5分钟可以休息)
7:30-7:50 早读
7:55-8:35 第一节课
8:45-9:25 第二节课
9:35-10:15 第三节课
(课间餐15分钟)
10:30-11:10 第四节课
11:20-12:00 第五节课
12:00放学
(放学后可以在教室学习,告诉大家哦——要么一放学立刻去饭堂,或者是12点15分的时候慢慢走过去,这样能避免排队!!!这是我们总结出来的经验)
好像13:00 前回到宿舍(早点回去是好的,看书也可以在宿舍看)
13:00-13:55午休
13:55-14:25起床
(25分之前必须到课室,某段特别时期有老师专门值班登记迟到的)
14:25 预备铃
14:30-15:10第六节课
(眼保健操——第七节课之前)
15:25-16:05第七节课
16:15-16:55第八节课
16:55 放学
(放学后爱干嘛干嘛~~~~~提倡的是 运动——冲凉——吃饭 或者 运动——吃饭——晚上回去冲凉,)
19:10(±5)-19:25晚读
(有5分钟不知道干嘛,不下课也不晚读)
19:30-20:25第一段晚修
(中间休息)
20:35-21:30第二段晚修
(走读同学可以放学,也可以留到22:00)
21:30-22:15(有点不记得了)第三段晚修
晚修放学,后有一段不定的时间,有可能是没时间,也有可能长达20分钟,可以利用这段时间在课室学习,直到课室关灯
23:00 熄灯(熄灯后不讲话的话一般干什么都可以,宿管好人就干什么都行,不好人的话,就乖乖关灯别开夜车,冲凉洗衣服刷牙之类的是没问题的!)
爱几点睡就几点睡吧!!!
我的印象中是这样的!!!不知是否有错!!!



  • 炎の道SPITFIRE
  • 海棠红豆
    8
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∑(っ °Д °;)っ


2025-08-30 09:41:32
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  • Betty钰
  • 海棠红豆
    8
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纠正一下 从这个学期开始 宿管不叫宿管 叫生活指导老师 而且 我表示A栋7楼的生活老师非常温柔


  • v孤单的灵魂v
  • 海棠红豆
    8
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回复:3楼
刚吃饱饭的时候,大量血液集中于胃部,其他器官血液相对较少,如果这个时候冲凉,周身的皮肤和肌肉血管扩张,血液流量加大,就会使供给消化器官的血液减少,从而影响消化吸收。当洗头时要低头,会造成头部缺血更加严重。另外,浴室水蒸气含量较高,氧气含量较低,使人体血中含氧量亦减少,因此,使人体极易产生缺氧症状,轻则头晕、头疼,重则出现昏迷。尤其是患有高血压、冠心病、脑动脉硬化的人,饭后立即冲凉很可能诱发心绞痛等。所以饭后不宜马上冲凉。
所以乖乖的先冲凉后吃饭吧!!!



  • v孤单的灵魂v
  • 海棠红豆
    8
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回复:4楼
终于改了啊!!!我以前学校一直都是叫生活老师的!!!
宿管这个名字听着就别扭
宿管=宿舍管理员
让我想到了什么仓库管理员啊之类的,管得都是东西(不是人)!!


  • 风之子567
  • 荔苑古樟
    7
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哥表示新宿管非常有礼貌
走的时候会说:那我们不打扰你们休息了。。
旧宿管跟他们简直差几十截。。。


  • nosebleed
  • 大王椰子
    5
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对于宿管老师、我表示惭愧,今日竟然无意识到距来左、大爆F四字经……


  • 风之子567
  • 荔苑古樟
    7
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错了,,,叫生活老师


2025-08-30 09:35:32
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  • v孤单的灵魂v
  • 海棠红豆
    8
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回复:7楼
以前那些个个都是扣分扣分 进来又不敲门 走的时候又不关门
十分可恶


  • 九月的奇迹
  • wifi女神
    9
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只要关系好,生活没烦恼…


  • 六年校园
  • 初入莞中
    1
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12楼亮了...


  • v孤单的灵魂v
  • 海棠红豆
    8
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回复:14楼
东华那些!!!是宿管吗!!!
恐怖分子啊


  • nosebleed
  • 大王椰子
    5
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想起莞初的宿管、生活条件真是好:有电脑、有电视、还有女人!


  • galyasun
  • 球场茵草
    4
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我非常同意18楼的~~
我弱弱地问一句.为什么会有课间餐这东西~


2025-08-30 09:29:32
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  • 九月的奇迹
  • wifi女神
    9
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噢,谢13楼。


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