身高184厘米，体重180斤（约90公斤），这是比较健硕的身材。在搭配衣服时，需要考虑到自己的体型和年龄，以下是一些建议：1. 上衣篇oversize卫衣--宽松的上衣可以遮住你的一些肉肉，而且会显得你很随性；如果你想要更显瘦的话可以选择一些深色的卫衣，比如黑色、灰色等。另外，带有图案或印花的卫衣也是一个不错的选择，因为它们可以让你的上半身看起来更加有层次感。不过需要注意的是不要选过于长款的卫衣哈！齐腰款式的外套---这种外套长度到腰部左右的外套能够拉长腿部线条同时又不会让你觉得上身很臃肿哦！不过需要注意一下材质的选择呢~针织衫/毛衣---柔软的面料会让整体造型更加柔和温暖同时还很有文艺气息！合身的衬衫 ---如果想要展示出完美的胸肌或者倒三角的身材那大可尝试着将衬衣的扣子解开了穿，不仅透露出若隐若现的好身材还特别的潮流时尚呢~但是要切记下半身穿的单品一定要挑选得紧一点才不会显胖。彩色系上衣---一件色彩艳丽的上衣不仅可以让人心情愉快还能让周围的人眼前一亮呢~特别推荐高饱和度的宝蓝色、正红色以及苹果绿色都很适合肤色偏黑的男生哦~2. 下装篇腿裤---裤子太大会显得拖沓无形，而腿裤则可以凸显出结实的双腿和臀部轮廓。锥形裤/直筒牛仔裤---对于大腿较粗的小哥哥们来说锥形裤是个极好的选择呢~直接挑那种裤管较大的牛仔直筒裤也是非常好的选择啦休闲短裤---夏季短裤是非常推荐的穿搭之一因为它可以秀出你整个下半身的大长腿还不易暴露身材缺点运动风球鞋与西装的碰撞也完全不违和高级哦~西装短裤更是可以直接打造大长腿了呢~但要注意的是尽量避免浅色系的单品哦容易膨胀视觉效果会更显臃肿呢~3. 外套篇棒球服---棒球服是校园风的经典代表款式百搭不厌，它可以在春秋季节作为外搭来穿着，也可以在天冷的时候单独穿上保暖御寒。飞行夹克---这款服装以它的个性十足的设计赢得了众多潮男的青睐呢~飞行员皮质外套同样也很受大家欢迎哦~除了这些之外还有很多其他种类的外套可供大家选择的啦~大伙儿要根据自己喜欢的风格去挑适合自己的就可以啦总的来说最重要的是自信大方地展现自己独特的魅力呀！