根据题目中提供的信息，我们可以计算出步行三公里所需的步数。具体计算过程为：一步的距离为0.635米，三公里的距离为3000米，因此步数的计算式为：3000/0.635=4724.4094488188975步。因此，步行三公里大概需要4724.4094488188975步。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/8549697981

关于每天走多少步最好，不同的运动强度和身体状况会有不同的建议。可以总结如下：1.如果血压高，要注意遵守循序渐进的原则，开始时一定要慢走，其速度约为全力走时的40%-50%。用30分钟-45分钟的时间走2-3公里的路程比较合适。2.如果想降血脂，每天应保持中等强度运动量，即每天健走3-5千米的运动量，正好6000步左右。每天坚持，不出半年，你的血脂将大为改观。3.如果想降糖，建议每天步行时间固定，糖尿病患者最佳锻炼时间为下午3点到晚上9点，每天的步频要固定。每次的步频尽量保持一致，可以小声的喊“一二一”有节奏的走。每天走6000步对于降压、血脂、降糖有一定的好处，但需要注意运动强度和时间，并遵守循序渐进的原则和固定步行时间。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/5857232890

根据提供的内容，可以总结出：-微信步数1公里大约等于20000步左右。-沿着家门口的公里走了十公里，大约可以增加20000步左右。-曾经徒步过35公里，大约可以增加45000步左右。因此，如果想了解三公里要走多少步，可以根据上述实验结果得出：三公里大约需要走50000步左右。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/6088598582

本文讨论了晨跑三公里时，步频太低的问题。为了提高步频，作者提出了减小步幅的方法。作者还测试了步频的准确性，但由于步幅较大，因此认为步频X步幅X跑步时间/10000=跑的公里数并不准确。最后，作者计算出了三公里所需的步频和步幅，并介绍了如何调整跑步步伐。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/5671659396

根据提供的信息，三公里大约等于步数为4000-6000步，具体步数取决于个人步幅大小。一般成年人的步幅约为60-80厘米，因此，步数会有所不同。因此，步数只能作为参考，具体还要根据个人情况来确定。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/8470488415

这篇文章探讨了溃疡性结肠炎的诱因、治疗方法以及步行对该病的预防与治疗最佳方式。文章指出，情绪、不健康的生活方式以及饮食是溃疡性结肠炎的主要诱因，而步行可以有效改善身体状况并降低药的使用剂量。作者建议溃疡性结肠炎患者每天步行时间不少于一小时，走3-6公里的距离，速度以舒适为主，不要做负重练习。步行的时间和距离根据个人情况进行调整，但坚持步行是预防及治疗溃疡性结肠炎的最佳方式。
摘自:http://tieba.baidu.com/p/4333454376