挑个外置就行

对于新手乒乓球拍的选择，预算在200元以内，喜欢横拍和反手的话，以下是一些建议：1. 底板选择：因为你是初学者，所以建议购买轻便、易控制的底板。比如银河系列的底板就比较适合入门级的新手。也可以考虑一些二手的底板，只要没有明显的损伤和问题，一般来说也是可以接受的。2. 正手套胶：正手套胶通常具有较高的粘性和弹性，有助于增加球的旋转和控制力。729系列的正手套胶就是不错的选择，价格实惠且性能稳定。3. 反手套胶：如果更倾向于进攻性打法，可以考虑使用一种叫做“红双喜”的反手套胶，它有着较好的出球速度和稳定性。如果是防守型打法，那么可以选择一面涩性的反手套胶，如蝴蝶sriver等。4. 线材组合：推荐的套胶组合是正面729品牌的天籁或者经典加上反面的红双喜狂飙三。这样的搭配能够满足大部分新手的日常训练需求。5. 注意重量调整：如果你的力量较大，可能需要较重的底板来提供更好的支撑；而如果你更加注重灵活性和控制力，就可以选择稍轻的底板。根据个人的偏好和技术特点来进行调整是非常重要的。6. 参考其他人的推荐意见和建议。许多运动类App或者网站都有用户对各种器材的使用心得分享，这些都可以作为你选购时的重要参考依据。总的来说，最重要的是找到适合自己的装备。希望这个回答对你有所帮助！

金亚战神正手锐龙5反手闪现速度就行了

可以配个红双喜劲极9横板 正手普及套 反手月球速度可以试试 需要可以店铺咨询一下帮你搭配一套贴好发货的

7夹就行