抖音直播间的老庙黄金通常是真的。老庙黄金是上海的老品牌黄金，在抖音平台销售的黄金产品，会由老庙黄金实体店发货，并且会提供对应的鉴定证书以及售后保障，因此是比较可靠的。但是，为了避免购买到假货，建议在购买时仔细核查主播所叙述的商品信息和收到货品的实际克数是否相同。同时，要关注商品的价格和渠道，了解商品的价格是否合理以及是否来自正规渠道。如果价格过低或者来源不明，建议谨慎购买。总的来说，在购买抖音直播间的老庙黄金时，需要谨慎选择，仔细核查商品信息，以确保购买到真正的黄金产品。