根据您提供的信息，我理解您在使用暗影精灵9笔记本电脑玩游戏《地平线4》时遇到了帧数低的问题。您可以尝试以下几种方法来提高游戏性能和帧率：1. 调整游戏设置：打开游戏的设置菜单，将图形质量设置为较低的水平，关闭不必要的特效，降低分辨率等。这些措施可以减少对系统资源的占用并提高帧率。2. 检查电源选项：确保您的笔记本电脑插上了电源并且启用了高性能模式。一些电脑在电池模式下可能会限制性能以延长续航时间，因此切换到电源模式下可能会有所帮助。3. 更新驱动程序：确保您的显卡驱动是最新的版本。新版本的驱动通常会对游戏有更好的优化和支持。4. 使用散热垫：如果您的笔记本电脑过热，会影响其性能。使用一个散热垫可以帮助保持适当的温度。5. 禁用其他后台应用程序：关闭不需要的后台应用程序和服务，尤其是那些占用网络带宽的应用程序，这样可以减轻系统的负担并提供更多的资源给游戏使用。6. 重置BIOS设置：重置BIOS设置并将其恢复为默认值可能有助于解决某些与硬件配置或电源管理相关的问题。请查阅您的笔记本制造商提供的文档了解如何执行此操作。7. 检查系统兼容性：确认您的暗影精灵9笔记本电脑符合《地平线4》的系统要求。如果不满足最低要求，可能需要升级硬件或者降低游戏设置的级别以达到可玩的标准。希望以上建议能够帮助到您。《地平线4》是一款非常流行的游戏，我相信通过以上的调试步骤可以提高游戏的体验感。