该图近期流传较广，许多学者不明所以，本人特查阅资料对其进行注解：
1.“鲜卑大都护”。据史料记载，永元六年（94年）东汉调动鲜卑大都护军队大破匈奴逢侯单于叛军。次年(95年)，汉和帝册立鲜卑大都护为率众王，置丞辅佐，视作汉之郡县。《后汉书·南匈奴列传》：“永元六年立……任尚率鲜卑大都护苏拔廆、乌桓大人勿柯八千骑，要击逢侯于满夷谷，复大破之。前后凡斩万七千余级。……七年正月，军还……封苏拔廆为率众王。”《后汉书·百官志》：“率众王、归义侯、邑君、邑长，皆有丞，比郡县。”
“鲜卑大都护”确有其实，但是，关于其统辖范围，史书没有记载。但是，《后汉书·乌桓鲜卑列传》记载永初年间“鲜卑邑落百二十部，各遣入质。”个人认为鲜卑大都护统辖的范围就是后来这些派遣质子到东汉的120个部落。鲜卑一个部落多少人，后汉书没有记载，但《后汉书》记载了附汉的南匈奴“八部众四五万人”，大约一个部落5到6千人，鲜卑应该也差不多。鲜卑120个部落入质东汉，可见附汉的鲜卑总人口大约60万人左右，是南匈奴的15倍，范围大概也就是南匈奴的15倍左右，南匈奴的范围史图馆有标注，大家可以以此自行推测鲜卑大都护范围。

追溯“鲜卑大都护”之源头，是光武帝建武二十五年：《资治通鉴·汉纪三十六》：“肜又以财利抚纳鲜卑大都护偏何，使招致异种，骆驿款塞。”《后汉书·祭彤列传》：“其大都护偏何遣使奉献，愿得归化，肜慰纳赏赐，稍复亲附。”《后汉书·乌桓鲜卑列传》：“其后都护偏何等诣祭肜求自效功，因令击北匈奴左伊育訾部，斩首二千余级。其后偏何连岁出兵击北虏，还辄持首级诣辽东受赏赐。”——不过，光武帝时期鲜卑大都护范围较小，没有徙居漠北，B站坤舆府有作光武帝时期的鲜卑都护范围，如下图，供大家参考。
可以肯定的一点是，鲜卑大都护绝对是在塞外（长城之外），而不是在塞内（长城以内）。首先，鲜卑大都护出现的背景是建武二十一年祭彤大破鲜卑，导致“是后鲜卑震怖，【畏肜不敢复窥塞】……其大都护偏何遣使奉献，愿得归化。”从“畏肜不敢复窥塞”可知，鲜卑在塞外。然后“肜又以财利抚纳鲜卑大都护偏何，使招致异种，骆驿款塞。”——款塞，指外族来到边界通好，“通好”是指彼此友好往来（多指国与国之间）。鲜卑大都护招致异种后，让他们前往东汉边界通好，可知归顺后的鲜卑大都护仍在塞外，而不在塞内。
汉和帝时期鲜卑基本顺服，只有辽东鲜卑在永元九年和十三年有寇边行为，《后汉书·乌桓鲜卑列传》“(永元)九年，辽东鲜卑攻肥如县，太守祭参坐沮败，下狱死。十三年，辽东鲜卑寇右北平，因入渔阳，渔阳太守击破之。”
对此，个人认为有两种可能：一是汉和帝时期鲜卑大都护不包括辽东鲜卑，二是辽东鲜卑原本归顺，但在永元九年叛汉。辽东鲜卑的范围，谭其骧有标注，如图：

由图可知，辽东鲜卑小的很，也就是鲜卑的一个部落，而鲜卑至少有120个部落，它只是其中之一。
2.北匈奴。永元三年(92年)东汉连番重创北匈奴后，北匈奴退居新疆的伊吾一带，於除鞬单于到蒲类海(毗邻伊吾)请求归降东汉，东汉便在伊吾地区设立“护匈奴中郎将”领护北匈奴，“如南单于故事”。自此南北匈奴一并接受东汉统辖，史称“并恩两护”。见于《后汉书•南匈奴列传》：三年……大将军窦宪上书，立于除鞬为北单于，朝廷从之。四年，遣耿夔即授玺绶……使中郎将任尚持节卫护屯伊吾，如南单于故事。……遂复更立北虏，反其故庭，并恩两护。”
3.西域溢出的“蒙奇、兜勒”。《后汉书·孝和帝纪》记载："永元十二年……冬十一月，西域蒙奇兜勒二国遣使内附，赐其王金印紫金绶。”
1979年上海辞书出版社出版的《辞海》第1627页指出蒙奇是Margiana（马尔吉亚那）。张星烺教授认为，兜勒即吐火罗，在今兴都库什山与阿姆河上游之间(今阿富汗北部)。此图的蒙奇在马尔吉亚那，兜勒在阿富汗北部，明显是采用了《辞海》及张星烺教授的观点。不过有争议，另有学者认为“蒙奇兜勒”是欧洲马其顿（Macedonia）的音译，这可能就是图中两地被标问号的原因。
4.西域为何有乌孙及大宛。汉章帝建初三年（公元78年），班超上书表示乌孙等国愿意归附东汉，详见《后汉书·班梁列传》：“建初三年……今拘弥、莎车……乌孙……复愿归附，欲共并力破灭龟兹，平通汉道。”
于是建初八年（83年）乌孙正式派出侍子入质东汉，班超便让李邑率领乌孙侍子至京师洛阳。《后汉书·班梁列传》：“八年……超即遣邑将乌孙侍子还京师。”
东汉西域都护府所辖范围，一般都是根据入质情况来算的，乌孙在建初八年入质东汉，持续到了汉和帝时期，因此会有乌孙。
至于大宛，谭其骧版本的东汉永元年间西域都护范围就包括乌孙及大宛，如图：


可见，谭其骧认为《后汉书·西域传》记载的汉和帝时期“五十余国悉纳质内属”中，就包括大宛。而大宛就算到了汉顺帝时期，也有和西域其他国家一同奉使贡献的记录：《后汉书·本纪·孝顺帝纪》：“(永建)五年春正月，疏勒王遣侍子，及大宛、莎车王皆奉使贡献。”
6.西南的大牂夷，永元六年内属：《后汉书·卷八十七·西羌传》：“和帝永元六年，蜀郡徼外大牂夷种羌豪造头等率种人五十馀万口内属,拜造头为邑君长,赐印绶。”
7.西南的白狼夷，永元十二年(100年)内属。详见《后汉书·南蛮西南夷列传》：“和帝永元十二年，旄牛徼外白狼、楼薄蛮夷王唐缯等，遂率种人十七万口，归义内属。诏赐金印紫绶，小豪钱帛各有差。”
8.青海湖所在的西海郡：永元十四年(102年)灭烧何羌，设立西海郡，将青海湖纳入版图。《资治通鉴·汉纪四十》：“永元十四年……春，安定降羌烧何种反，郡兵击灭之。时西海及大、小榆谷左右无复羌寇，隃麋相曹凤上言：“……臣愚以为宜及此时建复西海郡县，规固二榆，广设屯田……”上从之，缮修故西海郡，徙金城西部都尉以戍之，拜凤为金城西部都尉，屯龙耆。后增广屯田，列屯夹河，合三十四部。”