在游戏《元素之诗》中，如果13级到14级之间没有支线任务，你可以考虑以下几种方法来升级：1. 完成任务：优先完成主线任务和每日任务，这些任务会提供大量的经验和奖励。2. 挑战副本：挑战更高难度的副本，如精英本和英雄本，可以获得更多的经验值。3. 探索地图：游戏中有很多隐藏的宝藏和秘密区域，探索这些地方可以获得不少的经验值和其他奖励。4. 活动参与：参加游戏中的各种活动，如节日活动、庆典活动等，这些活动通常都会提供额外的经验值和一些特殊道具。5. 技能提升：通过使用技能书和学习新技能，可以提高你的等级和能力。6. 装备强化：通过不断强化装备和提高装备等级，也可以提高你的能力和经验值。总之，尽可能多地参与到游戏中的各种活动中，不断地挑战更高的难度，探索未知的地方，学习新的技能和强化装备，都可以帮助你快速升级。

有体力混噩梦哥布林 没体力可以考虑梦境清道夫拉怪打

梦境打骷髅，最好能找个人一起刷经验

每天有每日任务和每周任务，大量经验