值得在宝可梦剑盾中，玛莎那是一只格斗与超能力属性的宝可梦，弱点是飞行、幽灵与妖精属性，特性是瑜伽之力。玛莎那在等级达到37级时会进化成恰雷姆，进化后各方面能力与属性值都会有所提升，总的来说是值得玩家培养的。