账号被封禁了3650天，那么通常意味着您的账号已经受到了很严重的惩罚。解除封禁可能会非常困难，但取决于封禁的原因和平台的政策。以下是一些可能有助于解除账号封禁的步骤：1. 了解封禁原因：查看您的账号被封禁的原因和平台的封禁政策。这可以帮助您了解您违反了哪些规则，并采取措施来解决问题。2. 联系平台支持：与平台的客服或支持团队联系，向他们解释情况并请求解除封禁。提供您的账号信息和任何其他相关证据，以帮助您的请求得到更好的处理。3. 提交申诉：有些平台可能允许您提交申诉，以请求解除封禁。在提交申诉时，请遵循平台的指导，并提供任何证据或信息，以支持您的申诉。4. 改正错误：如果您的账号被封禁是因为您违反了平台的规则或政策，请尝试改正自己的错误。确保遵守平台的规则，并积极参与与平台相关的社区或活动。请注意，解除账号封禁并不是一件容易的事情，并且在某些情况下可能是不可能的。因此，请遵守平台的规则和政策，以避免遭受封禁。