Goodtimemanagementability.也可以用“良好的时间规划能力”来表达。这种能力指的是，一个人能够根据自己的实际情况，有效地安排和调整自己每一天所要完成的任务，以达到事半功倍的效果。通过更有效地安排时间，人们可以提高工作效率，更加高效地实现目标，从而改善自身生活质量。