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帅气男孩
一楼禁舌
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一个男生太瘦,180多身高,120多斤,是怎么回事?还是说先长个后增肥,目前21岁,年龄还小,瘦的我都想穿女装
,什么时候能增肥,不喜欢锻炼,饭也吃不了多少
送TA礼物
IP属地:辽宁
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1楼
2023-06-27 20:11
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贴吧包打听
勿信私信
9
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首先,体重的大小与身体的健康并不一定有直接的关联。有些人天生就比较瘦,而有些人则比较容易堆积脂肪。其次,如果您长期感到身体不适或者存在其他健康问题,建议您咨询专业医生的意见,以确定是否存在任何健康风险。如果您想增加体重,以下是一些可能有助于增肥的建议:1. 饮食要均衡:保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养素。可以适量增加高热量和高蛋白质的食物,如肉类、鱼类、豆类、坚果等。2. 逐渐增加食量:逐渐增加每日的餐数和食物的分量,可以让您的身体更好地适应大量的能量摄入。3. 减少运动量:虽然锻炼可以帮助增强肌肉质量,但过多的运动会消耗体内能量,不利于增重。4. 注意睡眠充足:充足的睡眠可以帮助促进生长激素的分泌,有利于肌肉的生长和修复。需要注意的是,增肥需要一定的时间和耐心,不能一蹴而就。同时,为了确保身体健康,建议在增肥过程中遵循科学合理的饮食习惯和生活方式。
2楼
2023-06-27 20:13
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天官戊鱼一叶秋
遇骗举报
11
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根据亚种人平均身高为一米七,如果高于一米七,则对脚腕压力过大。所以建议你不要运动,否则容易脚腕受伤,另外容易营养跟不上。所以过高的身高并不值得炫耀,有时是烦恼。
IP属地:河南
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3楼
2023-06-27 20:59
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中国霸王枪之王
禁止广告
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小屁孩!现在那么瘦,你就高兴吧!
不过你也高兴不了几年!
精神!精神!你现在是精气神最好最佳状态!
就像失眠的一样!三十岁前睡不够!三十岁后睡不着!
根据人的生理特征,和生理状态!三十岁以后你想瘦都绝不可能了!
有药,吃了爆肥?你敢吃吗?
就现在,偷着乐吧!
IP属地:河南
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4楼
2023-06-28 00:33
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一心奋战
打击广告
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只要不难受,就不是病
最好去正规三甲医院,
骗子多,
有下列行为的不靠谱,
1、第一次诊断,就给你开出10天以上的的药
2、只卖药,不给药方具体内容
3、包治包好,却不敢先试治一段时间的
4、那些提供粉、丸等,很容易掺入其他东西,短期有效果,长期坑人
IP属地:吉林
5楼
2023-06-28 08:29
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zz04032110
只能签到
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可能和我之前一样肠胃不吸收,可以试试中药调理下身体
IP属地:河北
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6楼
2023-06-28 10:23
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楼主肯定是脾胃或者肠道吸收不好身体有热
IP属地:山东
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7楼
2024-07-13 08:57
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私信我给你看看舌苔手心手指问题在哪里
IP属地:山东
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8楼
2024-07-13 09:24
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给你发信息被系统删了
IP属地:山东
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9楼
2024-07-13 09:31
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你注意点钓鱼的,谈💰的就免谈别上当受骗
IP属地:山东
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10楼
2024-07-13 09:38
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🪷源泉🪷
私信多骗
5
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我180 59
IP属地:四川
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11楼
2024-07-13 09:51
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古医圣手
遇骗举报
11
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你的脾胃都有毛病,脾主化胃主纳化而不纳责之于胃纳而不化责之于脾所以说根源在脾胃上,拍下舌照吧,我确定一下
IP属地:河北
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13楼
2024-07-13 15:46
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嘴角弯弯笑一笑
一楼禁舌
6
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先看看父母有没有这个体质的,有可能遗传。
想增肥就是健脾胃,多动才能多吃。不喜欢锻炼。喜欢啥就去干啥,忙起来就行了
IP属地:山东
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14楼
2024-07-14 11:41
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