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总结一下直拍横打

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新手练习的,一开始总是想怎么把拍型亮出来击球,一直在不断看视频,看图片调整握拍姿势,每次打球都想手怎么能把拍子反过来更好击球,一直这样调整,手指手腕都别的疼,在不断的尝试不断的放弃,但是又一直不甘心。后来就在练习横拍的间隙中练习横打。慢慢的发现,放松手指手腕,忘记去亮拍面,慢慢去感受球拍击球的时机和摩擦的角度,一点点去调整上台,最后成功率也上来了,基本可以随心用了,而且反拉正手还很有杀伤力,现在反而是正手比较弱,长球打过去质量低,冒高,不能确定拉过去还是搓过去,正手拉过去也没问题,就是犹豫,反手可以很坚决的拉过去,到了正手长反而不知道该怎么处理才正确。希望能对在练横打的兄弟们有点帮助,同时希望能有兄弟们指点一下正手长该怎么处理。


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2023-06-22 22:21回复
    补充一点,王浩诚不欺我,食指要发力,拇指稍微按住,这样无论正手反手都可以固定版型,只有固定板型,击球才能发上里,握拍时先放大拇指,板型稍微固定后,食指顺势勾住,下面是我的握拍。



    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2023-06-22 22:25
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      2025-08-29 08:26:20
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      横打需要亮拍,但是不要过分去强调亮拍,手指不要去别着拍子,配合手腕手肘,肘部要打开,降低重心,你会发现很好上台,然后再开始练习质量。


      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2023-06-22 22:35
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        帖子吞了吗???


        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2023-06-22 22:37
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          先这些吧,后面练着在补充。


          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2023-06-23 08:18
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            多练练正反手转换和步伐


            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2023-06-24 01:21
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              是的,应该要学会放松


              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2023-06-24 01:29
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                和我最近的练习横打的感觉一样,首先是要圈握,然后放松感受用拍头制造弧线的感觉,加质量后食指自然而然就扣紧了。


                IP属地:湖南来自iPhone客户端8楼2023-06-24 01:41
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                  2025-08-29 08:20:20
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                  帮顶。另外亮拍是很有必要的,放松很重要但是难做到,你据说的放松并不只是一个技术细节,而是受着整体大的技术体系影响的。


                  IP属地:天津来自Android客户端10楼2023-06-24 09:34
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                    你可以把手腕回扣一点就能亮拍型了


                    来自Android客户端11楼2023-06-24 09:37
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                      食指容易往后滑。。。


                      IP属地:山东来自Android客户端12楼2023-06-24 09:41
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                        后三指建议弯一点


                        IP属地:河南来自Android客户端13楼2023-06-24 09:42
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                          很早之前直拍横打的后三指不是现在这种摆放方式。可能因为球改技改的原因,更强调速度力量之后,单纯靠旋转已经没有出路了,才是现如今的模样。而且直板想得分还是靠正手,横打只是一个招式,遇到横板高手顶得你切不过来横打。


                          IP属地:天津来自iPhone客户端14楼2023-06-24 09:50
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                            我前面和王浩一样,后面是弯着的


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2023-06-24 09:58
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                              2025-08-29 08:14:20
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                              练防守才需要亮版型。进攻不是很需要,就个弹击。


                              IP属地:贵州来自Android客户端16楼2023-06-24 10:45
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